La campaña Safe to Sleep® (Seguro al dormir), un esfuerzo nacional para crear conciencia sobre las formas de reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) y otras muertes infantiles relacionadas con el sueño, está actualizando los mensajes de la campaña a fin de reflejar las recomendaciones revisadas para el sueño seguro de los bebés emitidas por la Academia Americana de Pediatría (AAP). Las actualizaciones garantizan que los padres y los cuidadores dispongan de la información más reciente sobre las estrategias de reducción de riesgos basadas en la evidencia.
El Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano (NICHD) Eunice Kennedy Shriver, que forma parte de los Institutos Nacionales de Salud, lidera Safe to Sleep® en colaboración con la AAP, First Candle y otras agencias y organizaciones. La campaña alienta a todas las personas que cuidan a bebés menores de 1 año, incluidos los padres, los abuelos, los familiares, los proveedores de cuidado infantil y los proveedores de atención médica, a conocer las recomendaciones actualizadas para el sueño seguro de los bebés.
Las principales recomendaciones —colocar a los bebés boca arriba para dormir durante las siestas y por la noche; mantener los artículos sueltos y suaves, como mantas y animales de peluche, fuera del área de sueño; compartir habitación con el bebé durante al menos los primeros 6 meses; y lactancia— permanecen sin cambios con respecto a las versiones anteriores.
Las recomendaciones nuevas o revisadas incluyen asegurarse de que la superficie para dormir sea firme, plana y no esté inclinada ni ladeada; utilizar un chupete para dormir una vez que el bebé esté bien amamantado; y evitar envolver al bebé después de que pueda darse la vuelta, generalmente alrededor de los tres meses de edad. Además, las recomendaciones proporcionan nueva información sobre situaciones de riesgo, como hacer que el bebé duerma solo o con otras personas en un sofá, compartir la cama de un adulto con el bebé, dormir en un dispositivo para sentarse (como un asiento de automóvil) y utilizar posicionadores y productos similares en el área de sueño del bebé. El informe también enfatiza la importancia del “tiempo boca abajo”, que consiste en colocar a los bebés despiertos boca abajo mientras son supervisados por un adulto, para promover el desarrollo del bebé y minimizar la plagiocefalia posicional (desarrollo de un punto plano en la parte posterior de la cabeza), así como vacunas y visitas médicas de rutina.
Las recomendaciones revisadas de la AAP sobre el sueño seguro del bebé están disponibles en https://doi.org/10.1542/peds.2022-057991
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“Mantener seguros a los bebés mientras duermen es un tema complejo”, señala Marion Koso-Thomas, M.D., funcionaria médica del NICHD y asesora científica de la campaña Safe to Sleep® . “La investigación con apoyo federal sobre el SIDS, la fisiología infantil, los factores de riesgo genéticos y el comportamiento de los cuidadores ayuda a informar sobre las estrategias de reducción de riesgos y salvar vidas infantiles”.
La campaña Safe to Sleep® ofrece materiales gratuitos, un kit de herramientas de redes sociales, una herramienta interactiva para la habitación y otras formas de ayudar a los cuidadores a aprender sobre el sueño seguro de los bebés.
*Visite el sitio web de la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo para obtener más información sobre la seguridad de las cunas: http://www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Kids-and-Babies/Cribs/.
Safe to Sleep® es una marca comercial registrada del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU.
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Acerca del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver (NICHD): El NICHD lidera la investigación y la capacitación para comprender el desarrollo humano, mejorar la salud reproductiva, mejorar la vida de niños y adolescentes, y optimizar las habilidades para todos. Si desea más información, visite https://espanol.nichd.nih.gov.
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