¿Cómo puedo describirle mi dolor al profesional de la salud?

Cuanto mejor le describa el dolor, más fácil podrá ser para el médico encontrar la causa del mismo y tratarlo. La información útil para el médico incluye1:

  • Cuánto tiempo hace que tiene dolor
  • Dónde siente el dolor
  • Si el dolor se centra en un lugar o se disemina
  • Cómo se siente el dolor y cuán intenso es
  • Si el dolor es constante o intermitente
  • Qué actividades agravan o mejoran el dolor
  • Cómo limita el dolor lo que puede hacer
  • Con qué frecuencia tiene dolor y cuánto dura
  • Cualquier cosa que dispare el dolor

Llevar un diario o un registro del dolor es un buen modo de llevar un control de los disparadores y los síntomas en el tiempo. Sea lo más específica posible. Algunas palabras que pueden ayudarle a describir cómo se siente su dolor son2:

  • Tipo agujetas
  • Entuertos/calambres
  • Atemorizante
  • Mordiente
  • Intenso
  • Quemante o urente
  • Agudo
  • Punzante
  • Que provoca náuseas
  • Terrible
  • Lacerante
  • Punitivo o cruel
  • Que provoca sensibilidad excesiva
  • Pulsátil
  • Cansador o agotador

  1. International Pelvic Pain Society. (1999). Pelvic pain assessment form. Retrieved May 10, 2012, from https://pelvicpain.org/IPPS/Professional/Documents-Forms/IPPS/Content/Professional/Documents_and_Forms.aspx?hkey=2597ab99-df83-40ee-89cd-7bd384efed19 en el contenido de Inglés Notificaciόn de salida
  2. Melzack, R. (1987). The short-form McGill pain questionnaire. Pain, 30, 191–197

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