Cuanto mejor le describa el dolor, más fácil podrá ser para el médico encontrar la causa del mismo y tratarlo. La información útil para el médico incluye1:
- Cuánto tiempo hace que tiene dolor
- Dónde siente el dolor
- Si el dolor se centra en un lugar o se disemina
- Cómo se siente el dolor y cuán intenso es
- Si el dolor es constante o intermitente
- Qué actividades agravan o mejoran el dolor
- Cómo limita el dolor lo que puede hacer
- Con qué frecuencia tiene dolor y cuánto dura
- Cualquier cosa que dispare el dolor
Llevar un diario o un registro del dolor es un buen modo de llevar un control de los disparadores y los síntomas en el tiempo. Sea lo más específica posible. Algunas palabras que pueden ayudarle a describir cómo se siente su dolor son2:
- Tipo agujetas
- Entuertos/calambres
- Atemorizante
- Mordiente
- Intenso
- Quemante o urente
- Agudo
- Punzante
- Que provoca náuseas
- Terrible
- Lacerante
- Punitivo o cruel
- Que provoca sensibilidad excesiva
- Pulsátil
- Cansador o agotador