Información General
- La Academia Americana de Psiquiatría del Niño y el Adolescente (AACAP por sus siglas en inglés) ofrece una hoja informativa llamada Problemas del sueño en los niños .
- HealthyChildren.org ofrece diversos recursos para padres, incluida unaGuía para padres sobre sueño seguro y videos sobre sueño seguro para bebés en Lista de verificación para hacer que la habitación del bebé sea segura .
- La página del Centro Nacional de Medicina Alternativa y Complementaria (NCCAM por sus siglas en inglés), Trastornos del sueño y medicina alternativa y complementaria: De un vistazo , aborda el uso de terapias de medicina alternativa y complementaria como los suplementos alimenticios y las técnicas de relajación para tratar los trastornos del sueño.
- La hoja informativa Sueño saludable(PDF - 1 MB) del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI por sus siglas en inglés) explica la importancia del sueño y brinda consejos para dormir bien por la noche.
- El Centro Nacional de Investigación sobre Trastornos del Sueño (NCSDR por sus siglas en inglés) Información para pacientes y el público general , parte del NHLBI, brinda un cuestionario interactivo sobre el sueño, un complemento sobre sueño para el plan de estudios de biología en educación secundaria y otros recursos.
- La campaña Seguro al dormir® (antes llamada Dormir boca arriba) educa a los padres sobre cómo reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS por sus siglas en inglés) y otras causas de muerte infantil relacionadas con el sueño.
- MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM por sus siglas en inglés), cuenta con una página sobre Trastornos del sueño. La NLM también ofrece un Tutorial interactivo sobre trastornos del sueño.
- TeensHealth de Nemours ofrece información para adolescentes sobre Problemas comunes del sueño .
- El Centro de Salud sobre Trastornos del Sueño de WebMD brinda información, noticias, consejos y recursos relacionados con los trastornos del sueño.
Servicios, recursos y apoyo
- Fundación Nacional del Sueño (NSF por sus siglas en inglés)
El sitio web de la Fundación brinda información sobre el sueño, incluidos los trastornos del sueño, y recursos adicionales que incluyen libros, directorios y grupos de apoyo en línea. - Healthy People 2020
Healthy People brinda objetivos nacionales a 10 años, basados en la ciencia, para mejorar la salud de todos los estadounidenses, Incluye objetivos específicos sobre sueño saludable. Lea más sobre los objetivos para un sueño saludable . - First Candle
Como parte de su trabajo para mejorar la supervivencia de los bebés en el primer año de vida, First Candle brinda información para ayudar a garantizar el sueño seguro de los bebés e incluye recursos sobre el síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS por sus siglas en inglés). Lea mas sobre aspectos básicos para la hora de dormir para bebés .
Nota: Los enlaces a organizaciones e información que figuran en esta página no indican el respaldo por parte del NICHD, los NIH o el HHS.