Amamantamiento y leche materna: Información sobre el estado

Sobre el amamantamiento y leche materna

Amamantar, también llamado dar de mamar, es el proceso de alimentar a un bebé con leche materna, ya sea directamente del pecho o extrayendo (sacando) la leche del pecho y alimentando al bebé mediante un biberón con esa leche. El amamantamiento y la leche materna le brindan al bebé calorías y nutrientes, incluidos macronutrientes (grasa, proteína y carbohidratos) y micronutrientes (vitaminas y minerales).1

Según la Declaración de política sobre amamantamiento de la Asociación Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés), las mujeres que no tienen problemas de salud deberían amamantar a sus bebés de forma exclusiva (es decir, como único alimento) como mínimo durante los primeros 6 meses de vida.2

La AAP sugiere que, si es posible, una mujer debería tratar de seguir amamantando a su bebé hasta los 12 meses de vida, mientras se agregan nuevos alimentos, debido a los beneficios tanto para la madre como para el bebé.2

Si bien el amamantamiento es el método recomendado para alimentar a los bebés, y la leche materna brinda la mayoría de los nutrientes que necesita un bebé, no aporta una cantidad suficiente de vitamina D.3 La cantidad de vitamina D diaria recomendada por la AAP es de 400 UI por día para todos los bebés y niños desde los primeros días de vida.4 La leche humana contiene una concentración de vitamina D de 25 UI o menos por litro (aproximadamente 4 tazas).Por lo tanto, para cubrir el requerimiento de 400 UI por día se necesita un suplemento.

Citas

Citas Abiertas
  1. Ballard, O., & Morrow, A. L. (2013).Human milk composition:Nutrients and bioactive factors.Pediatric Clinics of North America, 60(1), 49–74.Obtenido el 21 de junio de 2016 en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783 en el contenido de Inglés
  2. American Academy of Pediatrics.(2012).Breastfeeding and the use of human milk.Pediatrics, 129(3), e827–e841.Obtenido el 27 de abril de 2012 en http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full.pdf+html en el contenido de Inglés Notificaciόn de salida
  3. Centers for Disease Control and Prevention.(2009, October 20).Breastfeeding:Vitamin D supplementation.Obtenido el 1 de junio de 2016 en http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/vitamin_D.htm en el contenido de Inglés
  4. Wagner, C. L., Greer, F. R., & American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding and Committee on Nutrition.(2008).Prevention of rickets and vitamin D deficiency in infants, children, and adolescents.Pediatrics, 122(5), 1142–1152.Obtenido el 4 de noviembre de 2016 en http://pediatrics.aappublications.org/content/122/5/1142 en el contenido de Inglés Notificaciόn de salida
arriba de paginaARRIBA